картинка ТВОЙ Сывороточный протеин от магазина Твой Тренер
Для расчёта стоимости доставки этого товара  выберите город

ТВОЙ Сывороточный протеин

(0)

  • Вес: 1 000 гр
Этот продукт представляет из себя чистейший концентрат сывороточного белка абсолютно без каких-либо добавок. Производство - Новая Зеландия. Я его сам пробовал лично. Превосходно размешивается. Имеет слабый молочный привкус.

Помимо того, что вы, купив этот протеин, получаете чистый продукт, так вы ещё можете создать его вкус такой, какой сами захотите. Для этого вам достаточно купить один или несколько ароматизаторов и добавить их по своему вкусу в протеин. Таким образом у вас есть возможность сделать себе протеин такого вкуса, какой вы хотите сами, а не то, что уже намешал производитель.

Если же анализировать этот продукт по соотношению БЖУ, то такие протеины, как этот, я называю – «классические». Они подходят как для набора веса, так и для похудения. И при этом имеют среднюю цену. Надо сказать, что хоть этот продукт и подходит для похудения, но не идеально. Немного жира,  и углеводов в нём всё же есть, но это не критично. Тем более, что за эту цену  вы не найдёте лучшего продукта.

В общем, рекомендую. Это хороший протеин с содержанием белка выше среднего, без всяких добавок и с возможностью создания любого вкуса.

Описание составил Тимко Илья
Читать полностью
Скрыть описание
ТВОЙ Сывороточный протеин
от: 1 390 ₽
Сообщить о поступлении

Состав

изготовитель сырья "Frontera", Новая Зеландия

Химические свойства на 100 г:

Белок в сухом веществе min 80,3%
Углеводы (Лактоза) max 7 %
Жир max 6,2%
Энергетическая ценность ~ 410 ккал

Незаменимые аминокислоты (на 100 гр):

Треонин 6,7±2,7% Фенилаланин 2,5±0,8%
Валин 6,2±2,5% Лизин 8,9±3,0%
Метионин 2,0±0,7% Триптофан 1,5±0,6%.
Лейцин , Изолейцин 15,7±4,1%    


Заменимые аминокислоты (на 100 гр):

Аспарагиновая кислота 5,7±2,3% Аланин 4,8±1,2%
Серин 4,9±1,3% Цистин 1,1±0,6%
Глутаминовая кислота 6,6±2,6% Тирозин 2,2±0,7%
Пролин 5,5±1,4% Гистидин 1,8±0,9%
Глицин 1,9±0,6% Аргинин 11,8±4,7%

Дозировка

Люди часто покупают самые маленькие баночки спортпита и самые маленькие пакетики, какие только могут достать, в надежде, что это сильно изменит их прогресс в тренировках. Думать так, это всё равно, что думать: Вот я сейчас поем (обычную еду) и потом могу неделю не есть и будет результат.

А на самом деле эффект от любого спортпита – накопительный, а не сиюминутный (кроме предтренировочных комплексов).

Продолжительность приёма: не менее месяца.

Дозировки: примерно 1 грамм на 1 кг веса тела в день.

Протеин принимают как для похудения, так и для набора мышечной массы. И то, и то занимает от одного месяца, до… до бесконечности. Это значит, что его можно принимать всю жизнь без перерывов. Но на это не у всех есть деньги и часто он надоедает, поэтому обычно люди пьют его «курсами» когда сушатся и когда набирают вес.

Например, если девушке весом 60 кг надо принимать примерно 60-70 грамм протеина в день, то за месяц набегает 2 кг. Получается, что нет смысла покупать менее 2 кг протеина. Просто производители делают упаковки по 1000, 900, 500 грамм, чтобы вы хоть что-то купили.

Принимайте ТВОЙ Йогуртовый протеин 2 раза в день КАЖДЫЙ ДЕНЬ: утром и после тренировки. А если тренировки нет, то утром и во второй половине дня. Если вы худеете, то часть пищи заменяйте протеином. Если набираете вес, то включайте его в дополнение к обычной пище.

Людям весом 60 кг и меньше хватит по 30 – 40 грамм за раз. 60–80 кг – 40–50 грамм за раз. Больше 80 кг – 50-60 грамм за 1 приём. Теоретически, можно пить и больше за раз, но чем больше вы выпьете белка за один приём, тем больше риск, что он не весь усвоится. Все эти разговоры про максимальную дозировку в 30 гр белка – полная чушь. Организм усвоит столько, сколько ему нужно на данный момент.

Для похудения лучше мешать его с обезжиренным молоком или водой. Для набора веса – с обычным молоком.

Внутри банки Вы найдёте мерный черпак объёмом 50 мл. в который помещается 30 гр протеина (без горки).

Аналогичные товары

Отзывы

  • Комментарии
  • Вконтакте
Загрузка комментариев...

Видео

ТВОЙ Сывороточный протеин
В наличии
Этот продукт представляет из себя чистейший концентрат сывороточного белка абсолютно без каких-либо добавок. Производство - Новая Зеландия. Я его сам пробовал лично. Превосходно размешивается. Имеет слабый молочный привкус.

Помимо того, что вы, купив этот протеин, получаете чистый продукт, так вы ещё можете создать его вкус такой, какой сами захотите. Для этого вам достаточно купить один или несколько ароматизаторов и добавить их по своему вкусу в протеин. Таким образом у вас есть возможность сделать себе протеин такого вкуса, какой вы хотите сами, а не то, что уже намешал производитель.

Если же анализировать этот продукт по соотношению БЖУ, то такие протеины, как этот, я называю – «классические». Они подходят как для набора веса, так и для похудения. И при этом имеют среднюю цену. Надо сказать, что хоть этот продукт и подходит для похудения, но не идеально. Немного жира,  и углеводов в нём всё же есть, но это не критично. Тем более, что за эту цену  вы не найдёте лучшего продукта.

В общем, рекомендую. Это хороший протеин с содержанием белка выше среднего, без всяких добавок и с возможностью создания любого вкуса.

Описание составил Тимко Илья