картинка Optimum Nutrition: 100% Whey Gold Standard от магазина Твой Тренер
  • Optimum Nutrition: 100% Whey Gold Standard
  • Optimum Nutrition: 100% Whey Gold Standard
  • Optimum Nutrition: 100% Whey Gold Standard
Для расчёта стоимости доставки этого товара  выберите город

Сывороточный протеин Optimum Nutrition: 100% Whey Gold Standard

(0)

Оптимун Нутришн: сывороточный протеин Голд Стандарт

  • Страна производства: США
Этот протеин представляет из себя смесь 3-х протеинов:
1. Сывороточный изолят
2. Сывороточный концентрат
3. Сывороточный гидролизат

По соотношению белки / жиры / углеводы получили вполне неплохое для протеинов количество белка (75%), средне количество жира (5%) и углеводов (10%). То есть этот протеин вполне оправдывает своё название "стандарт", так как у него вполне стандартный состав. Правда, наличие гидролизата даёт ему определённое преимущество и ещё большую скорость усваивания.

Кстати, наличие 10% углеводов делает этот протеин не совсем подходящим для тех, кто худеет. Но это хороший протеин для тех, кто набирает вес.

Описание составил Тимко Илья
Читать полностью
Скрыть описание
908 гр
Банан
Отсутствует
1 890 ₽
908 гр
Ванильное мороженное
В наличии
1 890 ₽
В корзину
В 1 клик
908 гр
Клубника-Банан
В наличии
1 890 ₽
В корзину
В 1 клик
908 гр
Французская ваниль
Отсутствует
1 890 ₽
908 гр
Шоколад
Отсутствует
1 890 ₽
2 270 гр
Карамель
Отсутствует
3 590 ₽
2 270 гр
Клубника
Отсутствует
3 590 ₽
2 270 гр
Клубника-Банан
Отсутствует
3 590 ₽
2 270 гр
Кофе
Отсутствует
3 590 ₽
2 270 гр
Мокко-Капучино
Отсутствует
3 590 ₽
2 270 гр
Французская ваниль
Отсутствует
3 590 ₽
4 540 гр
Ванильный пломбир
Отсутствует
6 590 ₽
4 540 гр
Клубника
Отсутствует
6 590 ₽

Состав

на 100 грамм
Белки 75 гр
Жиры 5 гр
Углеводы 10 гр
Из них сахар 7 гр

Дозировка

Принимайте его 2 раза в день КАЖДЫЙ ДЕНЬ: утром и после тренировки. А если тренировки нет, то утром и во второй половине дня. Так надо пить, если вы набираете вес. Если вы просто поддерживаете мышечную массу, то можно пить 1 раз в день каждый день.

Людям весом 60 кг и меньше хватит по 50 грамм за раз. 60–80 кг – 50–60 грамм за раз. Больше 80 кг – 50-80 грамм за 1 приём. Теоретически, можно пить и больше за раз, но чем больше вы выпьете белка за один приём, тем больше риск, что он не весь усвоится. Все эти разговоры про максимальную дозировку в 30 гр белка – полная чушь. Организм усвоит столько, сколько ему нужно на данный момент. Кроме этого, помните, что в этом продукте 75% белка. То есть в порции 50 гр – 37,5 грамм белка.

Аналогичные товары

Отзывы

  • Комментарии
  • Вконтакте
Загрузка комментариев...
Сывороточный протеин Optimum Nutrition: 100% Whey Gold Standard
В наличии
Этот протеин представляет из себя смесь 3-х протеинов:
1. Сывороточный изолят
2. Сывороточный концентрат
3. Сывороточный гидролизат

По соотношению белки / жиры / углеводы получили вполне неплохое для протеинов количество белка (75%), средне количество жира (5%) и углеводов (10%). То есть этот протеин вполне оправдывает своё название "стандарт", так как у него вполне стандартный состав. Правда, наличие гидролизата даёт ему определённое преимущество и ещё большую скорость усваивания.

Кстати, наличие 10% углеводов делает этот протеин не совсем подходящим для тех, кто худеет. Но это хороший протеин для тех, кто набирает вес.

Описание составил Тимко Илья